近日，投资者们围绕上证指数3000点进行热议，有人说这是市场的常态，就像女儿回娘家一样规律。网友调侃称，自己入市时还在月经期，而今早已过了绝经期，指数却依然徘徊。市场中流传“大A股市让人未老先衰，女性加速绝经”的自嘲。一些资深股民提出，炒股应遵循“大跌时买入，大涨时卖出”的策略，不可对大盘抱有过高期待。目前市场正经历外资减持、人民币贬值趋势，内资观望，市场气氛未见恐慌，不宜盲目入市。投资专家建议，应重视个股分析而非大盘指数，长期投资绩优公司才是获利之道。以茅台(600519)、美的、片仔癀(600436)、比亚迪(002594)等为例，长期持有者收益显著。市场生态虽有不成熟之处，但不乏有稳定成长、给投资者带来丰厚回报的公司。投资者需慧眼识珠，理性分析。最终，每个投资者需对自己的投资决策负责，判断正确才是王道。
股票名称["茅台","美的","片仔癀","比亚迪"]板块名称["消费","医疗保健","汽车制造"]关键词长期投资、业绩导向、牛市看多看空（中性）文章提到即使市场在3000点徘徊，但专注于个股特别是业绩优良的公司，依然可以获得长期稳定的收益。此外，文章强调了长期持有优秀公司的重要性，以及投资不应仅依赖于预测大盘走势，而是要关注公司的基本面。
现在20块，等鱼咽气了只要5块。。和讯自选股写手风险提示：以上内容仅作为作者或者嘉宾的观点，不代表和讯的任何立场，不构成与和讯相关的任何投资建议。在作出任何投资决定前，投资者应根据自身情况考虑投资产品相关的风险因素，并于需要时咨询专业投资顾问意见。和讯竭力但不能证实上述内容的真实性、准确性和原创性，对此和讯不做任何保证和承诺。 
